Artrosi del ginocchio o Gonartrosi

La gonartrosi è il termine medico per indicare l'artrosi del ginocchio, un processo degenerativo della cartilagine articolare che porta a dolore, rigidità e progressiva limitazione funzionale. I sintomi più frequenti includono dolore al ginocchio che peggiora con il carico e migliora a riposo, rigidità mattutina, gonfiore articolare e sensazione di scricchiolio durante il movimento. Può interessare uno o entrambi i compartimenti del ginocchio e compare più frequentemente dopo i 50 anni, ma può essere accelerata da traumi, sovrappeso o sovraccarico funzionale prolungato.

Sì, la fisioterapia è uno dei trattamenti principali per la gestione della gonartrosi. Attraverso esercizi specifici di rinforzo muscolare, mobilizzazione articolare e rieducazione biomeccanica è possibile migliorare la stabilità del ginocchio, ridurre il dolore e mantenere la funzionalità nel tempo. Un programma personalizzato rallenta il deterioramento funzionale e migliora significativamente la qualità della vita, anche nelle fasi più avanzate dell'artrosi del ginocchio.

Gli esercizi vengono scelti in base al livello di dolore e alla gravità della gonartrosi. In genere si lavora sul rinforzo del quadricipite e della muscolatura della coscia, sul miglioramento del controllo motorio e sulla stabilità dell'articolazione. Attività a basso impatto come il nuoto, la cyclette e la camminata sono generalmente ben tollerate. È importante evitare esercizi che aumentino eccessivamente il carico articolare senza supervisione fisioterapica, per non aggravare la sintomatologia.

No. Molti pazienti con gonartrosi riescono a gestire il dolore e mantenere una buona qualità di vita con fisioterapia e trattamento conservativo, senza ricorrere alla chirurgia. La protesi di ginocchio viene considerata solo nei casi avanzati, quando il dolore limita significativamente le attività quotidiane e il trattamento conservativo non ha fornito risultati adeguati. Una valutazione fisioterapica aiuta a capire in quale fase si trova la condizione e quale percorso è più appropriato.

Sì, quando effettuata con prescrizione medica, la fisioterapia per gonartrosi rientra generalmente nella copertura dell'assicurazione di base LAMal, secondo le condizioni previste. Il nostro team verifica la tua situazione assicurativa prima dell'inizio del percorso, senza impegno.

La gonartrosi mediale interessa il compartimento interno del ginocchio ed è la forma più comune, spesso associata a varismo — ginocchio a O. La gonartrosi laterale colpisce invece il compartimento esterno ed è più frequente in presenza di valgismo — ginocchio a X. La localizzazione dell'usura articolare influenza la sintomatologia, il tipo di sovraccarico e il programma fisioterapico più indicato. In entrambi i casi il rinforzo muscolare selettivo e la correzione biomeccanica sono elementi fondamentali del trattamento conservativo.