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La riabilitazione fisioterapica post frattura è una fase fondamentale per recuperare mobilità, forza e funzionalità dopo un trauma osseo.
Dopo un periodo di immobilizzazione con gesso, tutore o intervento chirurgico con placche e viti, è frequente riscontrare rigidità articolare, debolezza muscolare e difficoltà nei movimenti quotidiani.
La fisioterapia post frattura viene personalizzata in base al distretto coinvolto, al tipo di trattamento chirurgico o conservativo e agli obiettivi del paziente.
La riabilitazione fisioterapica post frattura è indicata in caso di:
Benefici della fisioterapia dopo frattura
Dopo la frattura del polso avevo rigidità e poca forza nella mano. Con la fisioterapia ho recuperato mobilità e sono tornato a svolgere le attività quotidiane senza difficoltà.
Miriam A., 62 anni - Mendrisio
L'inizio della fisioterapia dopo una frattura dipende dal tipo di lesione, dal distretto coinvolto e dalle indicazioni del medico. In molti casi è possibile iniziare precocemente, anche durante il periodo di immobilizzazione, per mantenere la mobilità delle articolazioni vicine e prevenire il decondizionamento muscolare. Dopo la rimozione del gesso o a seguito di intervento chirurgico — come nel caso di fratture del femore o dell'anca — è fondamentale iniziare la riabilitazione il prima possibile per evitare rigidità persistenti e perdita di autonomia funzionale.
La durata della riabilitazione post frattura varia in base al distretto coinvolto e alla gravità del trauma. Una frattura del polso può richiedere 4-8 settimane di fisioterapia. Una frattura della caviglia o del ginocchio può richiedere 2-4 mesi. Una frattura del femore o dell'anca — soprattutto nelle persone anziane — può richiedere diversi mesi di riabilitazione per recuperare camminata, equilibrio e autonomia funzionale. La costanza nel percorso e la progressione graduale del carico sono fondamentali per un recupero completo.
Sì, ma il ritorno allo sport deve essere progressivo e guidato da un percorso fisioterapico strutturato. Prima di riprendere attività intense è necessario recuperare mobilità completa, forza muscolare e controllo neuromuscolare dell'area coinvolta. Tornare troppo presto aumenta il rischio di complicanze e di nuovi infortuni. La fisioterapia post frattura include esercizi specifici per la rieducazione funzionale e criteri di rientro sportivo definiti in base al distretto e al tipo di attività praticata.
Le fratture dell'anca e del femore — frequenti nelle persone anziane in seguito a cadute — possono compromettere gravemente la camminata, l'equilibrio e l'autonomia nelle attività quotidiane. Una riabilitazione fisioterapica precoce e adeguata è fondamentale per recuperare la capacità di camminare in sicurezza, ridurre il rischio di nuove cadute e prevenire complicanze legate all'immobilità prolungata come trombosi e perdita di massa muscolare. Il lavoro fisioterapico si concentra su forza, equilibrio, trasferimenti e sicurezza nei movimenti quotidiani.
Sì, quando effettuata con prescrizione medica, la fisioterapia post frattura rientra generalmente nella copertura dell'assicurazione di base LAMal, secondo le condizioni previste. Il nostro team verifica la tua situazione assicurativa prima dell'inizio del percorso, senza impegno.
Sì, la rigidità articolare è uno degli esiti più comuni dopo un periodo di immobilizzazione, indipendentemente dal distretto fratturato. Muscoli, tendini e articolazioni hanno bisogno di essere progressivamente riattivati dopo settimane di non utilizzo. La fisioterapia dopo rimozione del gesso aiuta a recuperare mobilità, forza e sensibilità in modo graduale e sicuro, riducendo il rischio di rigidità persistente e di compensi che potrebbero sovraccaricare le strutture vicine.
Le nostre sedi si trovano a Morbio Inferiore e a Chiasso e sono facilmente raggiungibili dai comuni di Balerna, Mendrisio, Vacallo, Castel San Pietro, Coldrerio, Novazzano e Como.
Siamo riconosciuti da tutte le Casse Malati svizzere.