Personal Training
Sessioni di allenamento 1:1 di 60 minuti in uno spazio accogliente in cui ci sono abbastanza attrezzi per tutti. Fissiamo un primo incontro conoscitivo, creiamo una scheda personalizzata in base ai tuoi obiettivi e scegliamo uno o più appuntamenti fissi durante la settimana (tra le 8.00 e le 19.30).
Fa per te se:
- Vuoi allenarti seriamente, ma in autonomia non riesci a essere costante.
- Cerchi qualcuno che ti conosca, sappia guidarti e farti divertire (almeno un po’).
- Vuoi evitare esercizi “a sentimento” e imparare a muoverti nel modo giusto per te.
- Hai poco tempo e vuoi sfruttarlo al meglio, con appuntamenti fissi e zero stress.
